sábado 29 de marzo de 2025 - 11h30
Taller de Mindfulness, atención plena en la naturaleza
El sábado 29 tenemos jornada completa en El Viescu para recibir a la primavera.
A las 11:30h comienza el primer taller, impartido por Olga García Moreno, en el que intentaremos hacer un primer acercamiento a la atención plena y la apreciación estética de la naturaleza con el fin de ir eliminando la idea de "frontera" entre los seres humanos y la naturaleza, para poder entender la frase "tú eres el Viescu, el Viescu eres tú".
Después, puedes traer tu comida y disfrutar de la parcela y de su zona de hamacas.
A las 16h, de la mano de Sara Alvarez Medrano, contadora del tiempo (Ajq'ij) y terapeuta social, nos dejaremos guiar desde la sabiduría ancestral del pueblo Maya, donde el fuego nos ayuda a transmutar lo que no necesitamos y nos permite conectar con aquello en lo que queremos florecer. Cuando lo hacemos en colectividad, potenciamos nuestro bienestar y aprendemos más.
Para inscribirte, escríbenos a hola@viescu.com con el nombre del taller al que te quieras apuntar, tu nombre y DNI. Las plazas son limitadas.
