sábado 22 de noviembre de 2025 - 11h
Taller de respiración consciente
¡Descubre el poder que hay en tu respiración!
Te invitamos a un taller donde aprenderás a usar la respiración consciente para relajarte, soltar tensiones y conectar contigo mismo. Una sesión guiada por @respira.prana para encontrar la calma que necesitas. ![]()
https://lugg.biodevas.org/2025/11/taller-de-r…
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