Comentar (0)EnviariCalCompartir

lunes 19 de enero de 2026 - 19h30

Taller: Meditación Dinámica de Giro

Meditación Dinámica de Giro

Meditación Dinámica de Giro

Un espacio para pausar, soltar y reconectar a través del movimiento consciente.

El giro se convierte en una meditación en acción que ayuda a calmar la mente, liberar tensiones y volver al presente

Actividad gratuita, abierta a público adulto, sin necesidad de experiencia previa

Centro Social Los Lugg

Lunes- 19:30 h a 20:30 h

Gratuito

Plazas limitadas.

https://lugg.biodevas.org/2026/01/meditacion-…

#actividadesgratuitas #atenciónplena #bienestaremocional #centrosocial #equilibriocuerpomente #giroconsciente #Lugones #meditacióndinámica #meditaciónenmovimiento #prácticasdeautocuidado #reduccióndelestrés #relajación #saludemocional #Siero #Actividades #Clasescontinuas