lunes 28 de enero de 2019 - 18h15
Mindfulness y Movimiento. Clase Gratuita
Clases semanales dedicadas a practicar movimientos sencillos y seguros que proporcionan bienestar a cualquier persona, sean cuales sean sus condiciones físicas. Para llevarlos a cabo, practicaremos la atención consciente a lo que hacemos y a cómo lo hacemos, de manera que tu cuerpo y tu mente tengan que trabajar de manera conjunta
Las clases concluirán con una meditación guiada. Este lunes, 28, clase gratuita a las 18:15 y 20:00. Para apuntarte, sólo tienes que escribir a hablamos@veronicacasaos.es
Organizado por Manglar
